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在高速上避免打开同侧车窗的原因主要有以下几点：
增加油耗：车辆在高速行驶时，开车窗会使空气阻力增大，从而增加油耗。增加的油耗可能会比使用空调消耗的还要多13。
噪音干扰：打开同侧窗户，大量的空气快速进入车内，引发震动，从而发出较大的噪音，影响人的听觉神经，影响行车安全13。
安全隐患：高速行车时车速非常快，同时打开同侧车窗，气流会在同一侧直接灌入车内，对车辆的侧向稳定性造成一定影响。这时，强烈的迎风感不仅会对驾驶人的视力造成影响，还易导致头晕，强烈的阻力致使驾驶人不好把控，如果这时不巧飞入树叶或其他杂物，容易造成行车安全隐患13。
综上所述，在高速上为了避免增加油耗、减少噪音干扰以及消除安全隐患，应该避免打开同侧车窗。